フラダンス＆タヒチアンダンス教室　アロアロ｜台東区入谷・上野、港区六本木の駅徒歩2分のフラダンス　タヒチアンダンス教室です

フラは昔、文字を持たなかったハワイアンが、踊りで語り続けてきた文化・ 歴史です。手の細かい動き１つ１つにすべて意味をもっています。 一見、優雅そうに見えるフラですが、裸足で全身の筋肉をくまなく使って動かします。 その為ダイエットはもちろん、優しく楽しいハワイの調べにのって踊るフラは、ストレス解消、健康維持、免疫力増進、認知症予防など多くの効果をもたらしてい ます。 


タヒチアンダンスは情熱的なポリネシアのビートの音に合わせて、激しく踊るオテア、手で踊りの意味を表現していく優雅なメフラがあります。ソロクラスでは、自分の振り付けで、即興でドラムビートに合わせ踊ります。インナーマッスル（体幹）や足腰の強化、代謝UP、ダイエットや美容に効果的です。
女性らしい曲線美の体作りが望めます。又、ストレス解消、健康維持、免疫力増進にも効果的です。



”愛に溢れた楽しい家族”


”癒し、情熱をもち本質を追求する場”


”個が心身共に輝き、明るい社会を”　


これが私共の教室理念です。



イベントやボランティア活動にも積極的に取り組んでいて、地域活性化に努めております。綺麗な衣装を身に付け、お化粧をし、色々なステージに立つ機会が沢山あります。

レッスンは少人数制で、ハワイやタヒチの文化、言語、詩の意味を学びながら、小さいお子様からご高齢の方まで、年齢や体調に合わせて優しく親切に指導いたします。お教室はお陰様で、今年で11年目を迎えました。台東区入谷、上野、荒川区三ノ輪、港区六本木駅徒歩2分という最高の立地条件で、レッスン前後にお買い物や、お食事も楽しめます。是非、この機会にお試しください。